东丰县气象台2024年3月28日09时05分发布沙尘蓝色预警信号：预计未来24小时，全县乡镇（街道）将出现沙尘天气，能见度较差。县应急管理局、县气象局联合提醒相关部门和城乡居民做好防尘、防风、防火工作。

那么该如何防护沙尘天气？

这份预防指南请查收！

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什么是沙尘天气

沙尘天气，是指强风从地面卷起大量尘沙，使空气混浊，水平能见度明显下降的一种天气现象。

一般而言，沙尘暴是指携带大量尘沙的风暴，多发生在沙漠或半干旱地区。但科学意义上的沙尘暴却有严格的指标。气象上一般以能见度来区分沙尘与沙尘暴：能见度小于1公里的为沙尘暴，能见度在1公里以上的为沙尘或扬沙天气。

沙尘天气的形成及其大小，直接取决于风力、气温、降水及与其相关的土壤表层状况。气温高、降雨少、大风多是形成沙尘天气的主要原因，生态环境和城市建设中的问题也是重要原因。

沙尘天气分为浮尘、扬沙、沙尘暴、强沙尘暴和特强沙尘暴五类。

1.浮尘：当天气条件为无风或平均风速≤3米/秒时，尘沙浮游在空中，使水平能见度小于10公里的天气现象。

2.扬沙：风将地面尘沙吹起，使空气相当混浊，水平能见度在1公里至10公里以内的天气现象。

3.沙尘暴：强风将地面尘沙吹起，使空气很混浊，水平能见度小于1公里的天气现象。

4.强沙尘暴：大风将地面尘沙吹起，使空气非常混浊，水平能见度小于500米的天气现象。

5.特强沙尘暴：狂风将地面尘沙吹起，使空气特别混浊，水平能见度小于50米的天气现象。

怎样预防沙尘天气

在室外活动时，穿戴防风镜、纱巾、口罩等防风防尘物品，遮住眼、鼻、口、耳。纱巾可以防止头发和身体的外露部位落上尘沙，减少皮肤瘙痒。口罩可以有效地防止口鼻干燥、喉痒、痰多、干咳等。防风镜可减少风沙入眼的概率。

在饮食上，应多饮水，清淡饮食，可多吃富含维生素A、胡萝卜素的食物，预防呼吸道疾病。沙尘天气易出现唇裂、咽喉干痒、鼻子冒烟等情况，多饮粥类、汤类、茶水、果汁，补充机体水分，加快体内各种代谢废物的排出。

在室内，应紧闭门窗，尽量减少外出。进入室内后及时洗脸、洗手、漱口、清理鼻腔。房间内落满灰尘要及时清理，用湿抹布擦拭，以免造成室内尘土飞扬，吸入呼吸道。

在户外，要待在安全地带等待沙尘暴过去，不要试图穿越沙尘暴。要注意人身安全，尽可能远离高大的建筑物，不要在广告牌下、树下行走或逗留。

沙尘来袭

请朋友们在外出时

请一定“全副武装”

如果发生过敏等身体不适情况

请及时就医

让我们以充足的准备

有效应对沙尘天气

一起迎接好天气的到来吧~

编审：东丰县融媒体中心 王晓萍

编辑：东丰县融媒体中心 王成明