8月7日，是二十四节气中的第13个节气——立秋。立秋预示着秋天的开始，但热气消散和气温降低都尚需时日，所以常常是“秋已立，暑难消”。

中医将立秋至秋分前这时段称之为“长夏”。 此时暑热依旧，热浪滚滚，炎气蒸腾，高温拼命刷着身在“伏”中的存在感。但从立秋节气伊始，夜晚的微风中也会带着一丝凉意。此时节，阳气渐收、阴气渐长，万物开始从繁茂成长趋向成熟。

立秋不仅是重要的节气，还是我国重要的岁时节日。民间有立秋这天“晒秋”“咬秋”“贴秋膘”等习俗，其实都是丰收喜悦的抒发、对五谷丰登的期盼。

耕耘有时，岁月迎丰。作为秋季的第一个节气，立秋的“立”即开始，“秋”乃禾熟，对于农业生产而言，意义重大。农谚有云：“七月立秋样样收”。因为如果农历七月“晚立秋”，不管夏收作物还是秋收作物，都有足够的生长时间和热量，长势好、产量高。

从春天的蓬勃，夏天的繁茂，到秋天的硕果累累，愿大家在清新的秋意中，品尝丰收的喜悦，收获继续前行的力量。

初 审：张桂静 沈英冬

复 审：王晓萍

终 审：李世颖